Tinh dầu oải hương Lavender nguyên chất là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất trên Thế Giới. Tinh dầu Oải Hương dã được phát hiện hơn 2.500 năm trước đây, chúng có tính chống ôxy hóa mạnh, kháng khuẩn, an thần, làm dịu thần kinh, chống trầm cảm, dưỡng da, tóc, tốt cho sức khỏe… và nhiều tác dụng khác.
1. Thông tin chi tiết
- Tên tiếng Anh: Lavender Essential Oil.
- Tên khoa học: Lavandula angustifolia.
- Phương pháp chiết xuất:
- Mùi hương: nồng nàn, quyến rũ.
- Màu: không màu.
Hoa Oải Hương được phát hiện và được trồng ở Ả Rập vào khoảng năm 600 trước Công nguyên. Trong hàng ngàn năm, oải hương đã được sử dụng bởi nhiều nền văn hóa khác nhau.
Oải hương được người Ai Cập sử dụng để ướp xác và làm nước hoa. Khi ngôi mộ của vua Tutankhamen được mở vào năm 1923, nhà khảo cổ học đã tìm thấy hoa oải hương vẫn có mùi thơm sau 3.000 năm.
Người La Mã dùng tinh dầu oải hương để tắm, nấu ăn, làm thơm không khí. Trong kinh thánh, tinh dầu oải hương là một trong những chất thơm để xức, chữa bệnh.
2. Công dụng của tinh dầu oải hương Lavender
- Giảm lo lắng, căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giảm trầm cảm.
- Cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ ngon và sâu hơn.
- Làm đẹp da, chống lão hóa, trị mụn trứng cá
- Giúp làm lành vết thương.
- Làm chậm và chống ô xy hóa mạnh.
- Giảm đau đầu, đau cơ, đau dây thần kinh.
- Chống viêm, giảm ngứa, mẩn đỏ.
3. Cách sử dụng tinh dầu oải hương Lavender
- Bôi trực tiếp: có thể dùng tăm bông chấm tinh dầu Oải Hương trực tiếp lên phần da mụn để trị mụn.
- Bôi khi được pha loãng: pha loãng 3-5 giọt tinh dầu oải hương với 1/2 muỗng cà phê dầu dừa, bôi xung quanh vết thương, vết xước giúp chúng nhanh lành.
- Xông hương: nhỏ 2-5 giọt tinh dầu oải hương vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán HCM. Hoặc nhỏ 2-5 giọt vào giỏ hoa khô, giấy ăn, bông gòn,.. để trên bàn làm việc, phòng khách,… Mùi hương sẽ khuếch tán tự nhiên, giúp thanh lọc không khí, giảm trầm cảm sau sinh, ngủ ngon, giảm đau đầu…
- Massage: Trộn tinh dầu nguyên chất với dầu nền (dầu dừa, dầu thầu dầu, dầu jojoba) theo tỉ lệ 1:30 dùng để massage lưu thông máu, giảm đau bụng kinh, chuột rút,…
- Tắm: Nhỏ 5-10 giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm và 1 chén muối Epsom để ngâm mình trong 15-20 phút giúp làn da thêm mềm mại, thư giãn và ngủ hơn.
- Ngâm chân: nhỏ vào nước ấm 2-3 giọt tinh dầu để ngâm chân trước khi ngủ giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau nhức gan bàn chân.
- Xông hơi: thêm 2-5 giọt tinh dầu vào chậu nước nóng rồi trùm kín đầu để xông mặt với khoảng cách 25-30cm cách mặt nước. Hít thở sâu thư giãn, làm đẹp da. (Bạn cũng có thể thử tinh dầu hoa hồng để xông mặt làm đẹp da)
* Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu
- Tinh dầu oải hương được coi là an toàn cho phụ nữ có thai, nhưng tốt nhất nên được bác sĩ tư vấn.
- Không nên bôi trực tiếp tinh dầu lên da. Vì được chiết xuất tự nhiên dưỡng chất cao. Nên khi bôi trực tiếp lên sẽ bị thừa dưỡng chất hoặc phản tác dụng.
- Bảo quản nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời.
- Không để tinh dầu rơi vào mắt.
- Nếu có mùi lạ hoặc dị ứng thì ngừng sử dụng ngay
- Tránh xa tầm tay trẻ em
